do czego

[...] 750mg week i letrezol 0,6mg e3d na mniej nie podzielisz jest dobra wcyklu redukcyjnym ewentualnie przed pct. Przy twoich dawkach to zbyt silny srodek nawet arimidex jest za silny, możesz rozważyc jak wyżej ATD ja bym jednak pomyślał lub rozważył nad masteronem lub provironem , a nolva pod ręką w razie czego użyjesz do pct , nie zmarnuje się.

najlepiej 3 x dziennie, chociaz spotkalem sie ze czasem warto sprobowac tylko po treningu, zeby zobaczyc czy to wlasnie to czego sie szuka. pewnie krotka insa, zaleznie mozesz miec dzialanie od 4h do nawet 8. pierwsza dawka przed sniadaniem, dobrze wrzucic zaraz pozniej jakies bcaa, pozniej posilek ale to musisz wyczuc ile gram wegli spowoduje [...]

no laryngolog przeprowadził badanie zwane rhinoscopią a od czego masz zniszczoną śluzówke , może od używania kropli do nosa ? jesli się pochylasz to czy przypadkiem nei czujesz bólu , rozpierania w okolicy czoła - może to świadczyć o zapaleniu zatok (tak samo żółta wydzielina) krwawienie - mogą być polipy , zniszczona śluzówka albo po prostu [...]

[...] oddała finał Kamili i tym samym wróciła ze srebrem w kategorii -65kg - Kamila Bałanda kolejny raz została Mistrzynią Polski - Jarosław Daschke stoczył 4 zacięte pojedynki, z czego ostatni z Piotrem Kobylańskim, można z powodzeniem nazwać najlepszą walką tego turnieju. Sam Jarek został wyróżniony jako Najlepszy Zawodnik Mistrzostw Polski K-1!! [...]

[...] wagi do wzrostu jak Ty to jest ok, w wieku 20+ to już faktycznie trochę za mało, ale jak masz te 16lat to nie ma co kombinować na siłę. Co do redukcji i rzeźby to nie masz czego rzeźbić bo mięśni masz mało przy takiej wadze :P Jeśli chodzi o ćwiczenia na brzuch to tutaj raczej każdy powie Ci, że trenując na siłowni i wykonując takie ćwiczenia [...]

Bez fotek to trochę dyskusja niepełna - bo piszesz skinny fat (nawet jak przesadzona) - to nie ma czego redukować/ A jeśli jest inaczej - to może trzeba wprowadzić jakieś rotacje kaloryczne itp. Nie zauważyłam, że plik ze zdjęciami sie nie dodał. Właśnie nie do końca wiem co robić, czy redukować, a jeżeli nie to jak pokombinować z dietą, by w [...]

[...] - moze skupilibyscie sie wkoncu na temacie i zaczeli pisac na temat ,a nie klucic sie z czlowiekiem ktory juz swoje pokazal i wprowadzil do swiata M.A. w Pl z czego duza czesc forumowiczow korzysta/korzystala/badz zamierza korzystac ? Nie ukrywajac - W.A. jest praktycznie jedyna osoba udzielajaca rzetelnych i pelnych inforamcji o [...]

Dla mnie Adamek nie ma czego szukać z Kliczkami,podobnie jak Haye... Być może ja nakręciłem się za bardzo w tej walce na nokaut,ale... Grant nie walczył nigdy dobrze na dystans...A zawalczył tak z Adamkiem pierwszy raz i jakoś mu wyszło...A bracia cały czas tak walczą... Pietą achillesową Adamka jest gdy ktoś walczy z nim na dystans i każe mu [...]

Dzien treningowy 26.02 Wczoraj przyjechalem ze studiow do domu, wiec nawpierdzielalem sie wszystkiego czego sie da Kcal pewnie poszlo w gore z 1tys. ale to nic Waga z rana: 76,00kg Trening: Wyciskanie płasko (miało byc -10% wyniki z ostatniego treningu, ale sie zapomnialem i poszlo inaczej) 10x 28 8x 33 6x 38 6x 43 4 x 6 x 48kg (Poszlo dosc lekko, [...]

[...] talent, ale do tego short notice pewnie skończy jak ten Meza co walczył ostatnio z Mendesem, ale przynajmniej Barboza zawalczy i może ładne KO strzeli chociaż nie wiadomo czego się po tym typie spodziewać, bo go nie znam :-D http://www.sherdog.com/fighter/Lucas-Martins-100031 Ten Martins stoczył 9 walk od 31 marca do 13 grudnia! No, ale na [...]

[...] Wrzoskiem i postawił trudne warunki „Polskiemu Zombie”, choć ostatecznie przegrał pojedynek przez decyzję. Koninianin z 12 wygranych walk 7 zakończył przed czasem, z czego trzykrotnie wygrywał przez nokaut i czterokrotnie poddaniem. Klaczek miał walczyć najpierw na KSW 51, a potem w 2020 roku, ale kontuzje i pandemia pokrzyżowała plany [...]

[...] i musiał uznać wyższość rywali, choć w pierwszej rundzie starcia z Berserkerem posłał go na deski i był bliski wygranej. Ilić ma na koncie 10 zwycięstw przed czasem, z czego osiem przez nokaut. Tomasz Jakubiec zadebiutował w KSW podczas gali KSW 53, gdzie razem z Andrzejem Grzebykiem dali starcie przepełnione wymianami i mocnymi ciosami. [...]

[...] i musiał uznać wyższość rywali, choć w pierwszej rundzie starcia z Berserkerem posłał go na deski i był bliski wygranej. Ilić ma na koncie 10 zwycięstw przed czasem, z czego osiem przez nokaut. Tomasz Jakubiec musiał wycofać się z pojedynku z powodu choroby. Walka o pas kategorii ciężkiej 120,2 kg/265 lb: Phil de Fries (19-6, 3 KO, 12 Sub) [...]

[...] musze czymś uzupełnić, więc w to miejsce wstawiam piers z kury z 1 posiłku, zatem co mam dołożyć do 5 posiłku jak tam tłuszcze i węgle są z migdałów,a białka już nie mam z czego wziac?Mógłbym prodzielic piersi na dwa mniejsze kawałki, ale wyjdzie bardzo mało tego białka. I jeszcze jedno, rano na czczo kręce areoby 1 h a gdzies czytałem, że po [...]

[...] tak: "producent" bierze na siebie ryzyko załatwiając jakąś tam ekspertyzę prawną że jego produkt jest legalny bo coś tam, hipermarket ją akceptuje a w razie czego odsyła zainteresowane władze do producenta który się tłumaczy. Ewentualnie jest to klasyczny Polski wałek robiony na chama w oparciu o zasadę "a nuż [...]

[...] i tam gdzie naprawde cos osiagniela i moze nadal cos osiagac,MMA przestalo byc ich wlasnoscia/domena juz po pierwszych UFC, nie moga sie chyba z tym najwyrazniej pogodzic,czego dowodem sa bunczuczne oswiadczenia Rickiego,ktore obiegaja swiat srednio 3-4 razy w roku. Chcialbym walczyc,ale na dobra sprawe nie wiem z kim,gdzie za ile i czy [...]

[...] z hormonami żeńskimi (estrogenami) o miejsce wiązania z receptorami w komórkach nowotworowych. Zmniejsza w ten sposób siłę działania tych hormonów, skutkiem czego jest działanie przeciwnowowotworowe Lek hamuje wzrost i powoduje cofanie się przerzutów raka piersi do tkanek miękkich. (medyczna literatura) ja tez twierdze, ze [...]

[...] zarabiać na tym miliony. - Spokojnie mógłbym zarobić $200 milionów walcząc z kimkolwiek, ale chce tylko najlepszych. W ringu będzie dwóch nieprzeciętnie szybkich pięściarzy. W takich przypadkach o zwycięstwie decyduje celność i wyczucie czasu. Timing i centymentry. Wiem czego mogę dokonać. Wiem, że to nie wszystko na co mnie stać. bokser.org

[...] dokładnie nie wiem jak to wychodzi ze zbilansowaniem Twojej diety. Ja swojej tak bardzo nie wyliczam. Chyba mam podobny sposób odżywiania chociaż dokładnie nie wiem ile czego na kg masy ciała mi przypada i jakie dokładnie proporcje pomiędzy białkami/węglowodanami/tłuszczami. Wątpię abym spożywał białko w tak dużych ilościach, ale traktuje je [...]

[...] jest po mojej stronie. Czuję, że jest to bardziej szanowany sposób - wspinanie się po rankingach w dywizji - i czuję, że jest to właściwy progres i to jest dokładnie to, czego oczekuję od mojej kariery. Czasami masz tylko jedną szansę. Kiedy będę walczyła z Amandą, to będzie to idealne wyczucie czasu. Będę miała idealny cel. Będę snajperem, [...]